پتاسیم، فولات و آنتی اکسیدانهای موجود در فیجوا، به بهبود حافظه و قوای ذهنی کمک میکنند.
با اینکه میوه های خانواده مرکبات با لیست طولانی از فواید سلامتی مرتبط بوده اند، اما مهم است به یاد داشته باشید که تمام انواع میوه های این خانواده با هم یکسان نیستند. آب این میوه ها، به طور خاص شامل مقدار زیادی شکر است و از محتوای فیبر موجود در میوه کامل، می کاهد.
خوردن امیوه جابوتیکابا فعالیت سیستم گوارشی بدن را تنظیم کرده و برای درمان اسهال مفید خواهد بود.مصرف جوشانده جابوتیکابا به رفع التهاب و درد گلو در زمان ابتلا
فلاونوئیدها و آنتی اکسیدانهای موجود در این میوه، بدن را از آسیب رادیکالهای آزاد محافظت میکنند.
ترکیبات موجود در گوشت و پوست رامبوتان، به عنوان یکی از میوههای خارجی ، سیستم ایمنی را تقویت read more میکنند.
مصرف این میوه از ایجاد تومورهای سرطانی جلوگیری میکند.
یکی از بزرگترین دلایل شهرت منگوستین از میان تمام میوه های استوایی ، کمک به کاهش وزن است.
شرایط کشت میوههای استوایی شرایط گلخانه برای کشت میوههای استوایی باید به نحوی باشد که تمامی شرایط جوی محیط استوایی در آن، شبیهسازی شده باشد.
این میوه حاوی فیبر رژیمی است که حرکات منظم روده را تقویت کرده و از یبوست جلوگیری میکند.
در ترکیب مواد مغذی این میوه، مقادیر چربی و کلسترول صفر بوده و به همین دلیل دوستدار قلب شناخته میشود.
به دلیل خاصیت خلطآور میوه چوبی، گفته میشود که این میوه برای انواع بیماریهای تنفسی مانند آسم، برونشیت و گلودرد مفید است.
طعم سیب چوبی ترکیبی از مزههای ترش و شیرینی و اسیدی است، اما از جمله میوه های استوایی پر خاصیت محسوب میشود. در هر ۱۰۰ گرم بافت خوراکی سیب چوبی، مواد مغذی زیر وجود دارد:
از دیگر خواص ساپادیل میتوان به کاهش التهاب در بیماریهایی مانند روماتیسم و آرتریت اشاره کرد.
دست بودا یکی از عجیبترین میوه های استوایی بوده که ظاهر آن شبیه دست است. بخش اصلی این میوه را پوست تشکیل میدهد که این پوست، طعم ترشی مشابه لیمو دارد.